Renew Allinu +

I Renew Allinu får du

1:1 coaching

Vi møtes på teams 1 gang i uken, Itilegg vil du ha tilgang til en app hvor du kan kontakte meg så ofte du ønsker med ting du lurer på og når du ønsker støtte og råd, du skal være trygg på at jeg kun er en melding unna og at du har meg i ryggen til en hver tid.

Oppskriftshefte

Din egen livsstils dagbok

Medlemsportal

Rabattkoder

Hva finner du i medlemsportalen?

Oppskrifter

Hefter

Månedens tema

Selvutvikling

Boost

Allinu kjøkken

Bonus

Kick-start hefte

Få et hefte som som kan kickstarte reisen din uansett om hvor lenge det er til kurset starter.

Meditasjons lydfiler

I kurs portalen vil det ligge medtasjonslydsfiler som jeg anbefaler å bruke enten om du ønsker å ha ett oppløft eller rohet, eller før du skal sett i gang med å jobbe med heftene, dette vil gi deg klarhet og best utbytte fordi kroppen er mer mottagelige for læring når den er i hvilemodus.

Rabattkoder

I kursprotalen vil det ligge rabattkoder både til Allinu`s andre tjenester men også til andre aktører som kan bidra til at din helse blir optimal.

Disse modulene skal vi gjennom

Modul 1

Fundamentet
Hvem er du og hvem ønsker du å være ? Vi går helt ned til det indreste i deg, hvem ønsker du å være, hva er ikke optimalt i hverdagen din i dag og hva skal til for at du lever ditt beste liv, vi skaper en grunnmur for hvem du er og som lager grunnlaget for hvem du skal være fremover.

Modul 2

Restart
For å skape en optimal helse, livsstil og kropp er vi nødt å se på helheten. Du er et resultat av alt du absorberer, derfor er det viktig at miljøet rundt deg er optimalt. her ser vi på hus, hjem og relasjoner.

Modul 3

Balanse
Hva skal til for at du er og kommer i balanse, når kroppen er i balanse vil du oppleve at du har den energien,

Modul 4

Påfyll

Modul 5

Din livsstil